De citas médicas, crossfiteros neófitos y cervezas en la plaza

Como mañana tengo cita para renovarme el DNI, por la mañana me pasé a ver a Santi y don Gato para hacerme unas fotos y luego al hospital a Ciu. 

Como mi señora madre también tenía gestiones que hacer en la metrópolis me acompañó. Y menos mal, porque había más de una hora de retraso y estuvimos entretenidos esperando.

Esa lista no avanzaba

Terminamos llegando a casa a las 2, comí y una hora después volí a Ciu a una clase de crossfit con el Jorge. Aparqué en su casa y me fui a la puerta a esperar a que bajara pero cuando oí en la lejanía un coche con bbno$ a tope supe al instante que era él, así que fuimos en su coche/nave espacial al box y nos pusimos a calentar. 

Empezamos con flexiones de pino, y partiendo de que yo no sé hacer el pino unos burdos intentos que acababan en el suelo fue lo mejor que pude hacer.

Luego saltamos una caja de madera una y otra vez, y tras cada salto veía más cerca la posibilidad de quedarme corto, tropezarme y acabar rodando en el suelo.

Por último hicimos 20 calorías en una máquina de remos que te las contaba pero por mucho que le dieras parecía avanzar en cuentagotas.

Al final, por pura supervivencia, acabé recortando algunas cosas y con menos aire del que creía que era posible vivir pero terminamos contentos (que al final es para lo que vamos).

Cuando salimos del box me fue poco a poco llegando el cansancio y cuando llegué a casa, me duché y me quedé tumbado una hora en la cama hasta que cené y salí a la plaza.

Álvaro y María estaban en el Pasacalles.

Al poco llegaron Nat y Jaime, y un rato después nos encontramos con el Diego.

Con tanto ocio solo curré 5h así que como mañana tenía que hacer el resto sobre las 12 nos fuimos, acompañé a María a casa como un caballero y llegué a la mía a la 1.